MINDFUL JOURNAL - YIN ☀️

Un journal pensado para activar tu energía vital, conectar con tu bienestar y encontrar el equilibrio a través de la sabiduría de la medicina china. Es tu compañero ideal para arrancar el día con intención, potenciar tu alimentación mindfulness y mover el cuerpo con propósito. Mente, cuerpo y alma en sintonía total.

CARACTERÍSTICAS:

• Tamaño: 14x19 cm
• Material: Tapa dura en azul profundo con detalles en hotstamping dorado.
• Encuadernación: Lomo cosido (abre 180° para escribir súper cómoda)
• Papel: 80 hojas de papel bookcel de 80 gr (ese color ahuesado que descansa la vista)

CONTENIDO INTERIOR:

• ⭐ Medicina China y Energía Yin: Claves y herramientas exclusivas por Clara para entender tus ritmos y potenciar tu bienestar.
• ⭐ Alimentación Mindfulness: Espacio y tips para conectar con lo que te nutre desde la presencia plena.
• ⭐ Yoga para el Alma: Rutinas y enfoques por @yoga.balance para activar tu cuerpo de forma consciente.
• ⭐ Tu Ritual Diario: Páginas diseñadas para intencionar tus mañanas, organizar tus hábitos energéticos, agradecer y reflexionar antes de irte a dormir.

¿QUÉ TRAE?

Mucha info valiosa, ejercicios prácticos y la dosis justa de buena energía para que sintonices con tu poder interior y encuentres tu propio balance diario 💫

👉 ¿Tu compra es para regalar? ¡Avisanos! Dejanos una aclaración en las "notas del pedido" y nos encargamos de que quede hermoso